随着炎炎夏日的到来，俊男美女开始展现自己的魅力，而发型是我们展现魅力的重中之重。但是天气热了，脱发比较严重，自信心“跑掉”了，颜值也随之下跌。很多细心的朋友会发现，脱发在夏天是频繁的。每次洗头，总能发现地上有一堆头发。为什么夏天掉头发多?让我们仔细看看。

01.炎热的夏天，更容易出汗出油。这些油脂和分泌物很容易堵塞毛囊，影响身体健康，造成脱发。另外，出汗使它们发痒，在抓挠的过程中，很容易断毛。

02.夏季室外温度较高，室内环境多为空调，室内外温差会较大，容易引起中枢神经系统的调节障碍，导致入睡困难、易醒、早醒、醒后难以入睡等症状。睡眠质量差也是脱发的一大原因。

03.在闷热的夏天，人往往容易浮躁，会摄入大量食物来解暑，比如冰水、冰淇淋等。对寒冷的过度渴求可能导致体内湿气过多，导致气血不畅，加重脱发。

04.夏天，除了贪凉，我们的饮食也会发生变化。饮食不规律、饮食结构不合理都会导致皮脂腺分泌增多，而皮脂腺分泌增多恰好是导致或加重脱发的重要因素。

长沙肤康皮肤病医院温馨提示：夏天一定要注意对头发的适当护理，护理方法不当会使发质变差，头发脱落严重。另外，如果脱发严重，可以在医生的指导下服药。