牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，通常表现为皮肤红肿、脱屑和厚化，给患者带来不少困扰。对于牛皮癣患者来说，正确的护理方法可以减轻症状、控制疾病进展，提高生活质量。下面长沙肤康皮肤病医院的医生将介绍牛皮癣的护理方法及注意事项。

一、保持皮肤清洁

牛皮癣患者的皮肤往往容易出现皮屑和红肿，因此保持皮肤清洁是非常重要的。建议患者使用温和的洗液清洗皮肤，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂。注意避免过度搓洗皮肤，以免加重病情。洗澡后轻轻用毛巾拭干皮肤，避免搓揉。

二、保持皮肤滋润

牛皮癣患者的皮肤往往容易干燥，因此保持皮肤滋润也非常重要。选择适合自己皮肤的保湿产品，如乳液、霜剂等，定期涂抹于患处皮肤上。另外，也可以多饮水，增加皮肤的水分含量。避免使用带有酒精或香味的保湿产品，因为这些成分可能会刺激皮肤。

三、避免刺激

牛皮癣的皮肤很容易受到外界刺激而加重病情，因此患者需要避免接触刺激性物质。比如避免穿着粗糙的衣物、避免接触化学物质等。在洗涤衣物时，选择温和的洗涤剂，并确保充分清洗干净。另外，在阳光充足的日子尽量避免长时间暴露在阳光下，以免皮肤受到日晒伤害。

长沙肤康皮肤病医院温馨提示您：牛皮癣是一种让患者十分苦恼的皮肤疾病，但通过正确的护理方法，患者可以缓解症状、减轻病情。保持皮肤清洁、滋润，避免刺激对牛皮癣患者来说是至关重要的。此外，及时就医，积极配合医生的治疗方案也是非常重要的。希望牛皮癣患者能够通过合理的护理方法，减轻病情，重获健康的皮肤。