毛孔发炎往往都是成片成片出现的，并不是简单的发炎，因此我们一定要正确了解毛孔发炎的原因，明白正确护理方式。

长沙肤康皮肤病医院指出：毛囊炎常发生在患者的颈部、头部、臀部等处，表现为大小不等的小丘疹脓包，伴有瘙痒感或不同程度的疼痛，如果患者日常不好好护理，很容易复发，对生活、工作都会造成一定的影响。

1、注意饮食调整，病发时一定要避免饮酒、抽烟，避免使用辛辣等刺激性的食物，日常多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食以清淡为主。

2、注意保持良好作息习惯，毛囊炎患者要注意不要熬夜，保持充足的睡眠，才有利于病发，同时也要保持稳定的情绪状态，避免暴躁、抑郁等不良因素的出现。

3、注意皮肤清洁，毛囊炎的发大部分和皮肤表面不干净有关，因此患者一定要保持皮肤感觉，以免病菌滋生加重病情的发展，另外要避免用手搔抓患处，以免引起其他部位的感染。

4、注意多加休息，提高身体免疫力，一般毛囊炎容易出现在抵抗力低下的人群，平时要多参加一些体育锻炼。

长沙肤康皮肤病医院温馨提醒：毛囊炎的正确护理方式，毛囊炎反复发作，严重可导致头部患者出现永久性脱发，大家也要积极重视，尽早到正规医院接受治疗。